Swing con pareja
Swing - Lindy Hop
El lindy hop es un baile en pareja que tiene sus raíces en las danzas afroamericanas. Nació en Harlem, Nueva York, durante los años 30, de la mano de la población negra al interpretar la música jazz de aquel momento, la música swing. El baile rápidamente fue muy popular en los Estados Unidos y se extendió por toda Europa a través de los espectáculos de las compañías profesionales, de las películas y de los soldados americanos que participaban en los enfrentamientos bélicos de la época. Después de unos años en los cuales el lindy hop se quedó a un lado para dar paso a otros bailes, como el rock'n'roll, el baile vuelve a estar de moda en todo el mundo, y en Barcelona en particular, donde cada día hay más gente que descubre este baile y que se aficiona a él.
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Balboa
El balboa es un baile en pareja que se baila con música swing y que se originó en la península de Balboa, en el sur de California, en los años 20, cuando las salas de baile no tenían capacidad para todos los bailarines, y se popularizó duranto los años 30 y 40.
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Blues
El blues es un baile afroamericano que puede ser individual o en pareja. Nació en América del Norte a principios del siglo XX y se dió a conocer a Europa a partir del 1920. Es un baile tranquilo de movimientos sensuales y pasos lentos, con mucho espacio para la improvisación y la buena conexión con la pareja es lo más importante. La mayoría de los movimentos del baile del blues están inspirados en la música blues tradicional, aunque puede bailarse con cualquier música que tenga un ritmo lento de 4/4.
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Rock & Roll
El Rock&Roll es un baile en pareja que nació en los años 50’s en Estados Unidos como evolución del Lindy Hop. Es un baile rápido, enérgico y divertido que se hizo muy popular entre la joventud de la época, que lo adoptó como símbolo de rebelión. Aquí aprenderás el baile social de la época con sus básicos y movimientos más atrevidos. Hoy en día, parte de los pasos básicos se enseñan en Bailes de Salón y también en Boogie Woogie (la parte más dinámica del Rock&Roll).
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Swing individuales
Solo Jazz
El Solo Jazz/Jazz Steps es un baile individual. Es un poco anterior al lindy hop y surgió de diferentes tradiciones culturales, principalmente la de los negros norte-americanos. Su estilo dinámico, espectacular y divertido se identifica con los "locos años 20". Se convirtió en un auténtico impacto en el baile de sociedad del momento, no solo por la coordinación que requiere, sino también por la dificultad de los pasos, las rotaciones de los pies y la cintura, y las flexiones y extensiones de brazos y rodillas.
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Electroswing
Danza individual con una base de charleston / jazz steps y una mezcla de estilos del hip hop a ritmo de electroswing (fusión de jazz con base electrónica). De ritmos rápidos, se trabajan los pasos básicos del charleston, movimientos de pies, expresión, musicalidad y estilo, conjuntamente con una componente primordial de condición cardiovascular.
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Claqué
El claqué es una danza originaria de los Estados Unidos que a la vez es instrumento musical y que permite un alto grado de improvisación y creatividad. Se baila individualmente y su objetivo principal es hacer música con los pies con la ayuda de claquetas de hierro especiales colocadas en las suelas de los zapatos. La práctica del claqué mejora la musicalidad y la coordinación, y algunos movimientos de claqué se pueden incorporar en los bailes de swing como el lindy hop o el charlestón.
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Solo Blues
El blues es un baile afroamericano que puede ser individual o en pareja; en el Solo Blues se enseña la primera de las variantes. Nació en América del Norte a principios del siglo XX y se dio a conocer en Europa a partir del 1920. Es un baile tranquilo de movimientos sensuales y pasos lentos, con mucho espacio para la improvisación. La mayoría de los movimentos del baile del blues están inspirados en la música blues tradicional, aunque puede bailarse con cualquier música que tenga un ritmo lento de 4/4.
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Super Followers
Estos cursos son exclusivos para followers de lindy hop. Se trabajará el estilo, y se enseñarán variaciones, movimientos de solo blues, pasos de solo charlestón, de jazz, de body building y de stretching (estiramientos), entre otros. También se enseñará a aplicar estas técnicas en el baile en pareja.
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The Stompers
La compañia de Jazz Steps y Solo Charleston con coreografias propias o adaptadas por Jana Grulichová, formada para promover el Jazz Steps en Barcelona, ofrecer actuaciones en distintos sitios y no solamente en los eventos organitzados por la escuela.
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Solo Charleston
Debe su nombre a la ciudad-puerto de Charleston (Carolina del Sur) popularizado por una melodía de 1923 llamada The Charleston, del compositor James P. Johnson que formaba parte del espectáculo de Broadway Runnin' Wild. Como todos los bailes swing, nace de la mezcla de bailes folclóricos afroamericanos que evoluciona hasta llegar a ser una variación del foxtrot. Es un baile de compás cuaternario y ritmo sincopado en el que se alternan brazos y piernas principalmente, con una gran movilidad de pies. En esa época el jazz era ya un símbolo de modernidad y los ritmos sincopados del hot y del swing causaban furor, acrecentando el interés por otras manifestaciones artísticas de la cultura afroamericana como el Charleston que verá su máximo apogeo en los "locos años 20"
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Danzas urbanas y otros bailes
Dance Hall
En las clases se trabajarán pasos del dancehall de todas las épocas: Old school (los 80' al 2000) Middle School (2000-2010) y new school. Sus diferentes fascetas: DANCEHALL QUEEN (movimientos femeninos y acrobacias) , DANCEHALL GANGSTA (se utilizan mucho pistolas y secuencias rápidas de pies) y PARTY STEPS (estos steps son muy sencillos y divertidos y suelen tener una canción).
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Heels Dance
Heels Dance es una variante del sexy style donde utilizaremos los tacones para dificultar los pasos y mejorar el equilibrio a la vez que se mejora la sensualidad y se trabaja la feminidad.
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Modern jazz
Modern Jazz es un baile que se basa en la técnica del jazz, la conciencia corporal, las vueltas, la conexión con el suelo y los movimientos que expresan las emociones con una estética moderna utilizando música comercial. Este estilo de baile es muy popular en la televisión, especialmente en los videoclips y lo practican en todo el mundo tanto niños y niñas pequeños/as hasta personas adultas.
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Contemporáneo
La danza contemporánea es una expresión artística basada en la técnica del ballet clásico que comprende un tipo de movimiento con menos rigideza. Surge como reacción a las formas clásicas y probablemente como una necesidad de expresarse más libremente mediante el cuerpo. Es una forma de danza que busca expresar una idea, un sentimiento, una emoción, igual que el ballet clásico, pero a través de movimientos corporales propios de los siglos XX y XXI. La pionera fue I. Duncan, seguida por M. Graham, R. St. Denis, entre otras. Los objetivos son: desarrollar el potencial físico que cada uno posee respetando sus límites y actuando desde la relajación y el movimiento armónico; adquirir conocimiento de la estructura corporal y la correcta alineación del cuerpo con la finalidad de evitar dolores y costumbres corporales perjudiciales. La técnica está basada en el trabajo del peso del cuerpo, la utilización correcta del suelo y conceptos básicos de la técnica del ballet, ejercitación de la memoria mediante el aprendizaje de las secuencias de movimiento coordinadas con la música, mejora de la coordinación y la flexibilidad... Esto se conseguirá a partir de diferentes ejercicios y coreografías, ya que el objetivo principal es la expresión de la emoción mediante el cuerpo.
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Reggaeton
Aprenderás coreografías bailando al ritmo de tus temas favoritos de reggaeton, desde los temas más actuales hasta los más clasicos! Una clase donde no pararas de bailar, y aprender de forma dinámica. También ganarás flexibilidad, agilidad, memoria coreográfica, mejorarás tu coordinación y musicalidad. Si quieres ponerte en forma, aprender y divertirte, esta es tu clase!
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Twerking
Ven a mover tus caderas al ritmo de la música! En esta clase aprenderás la técnica y movimientos del bootydance, mejoraras tu flexibilidad , fuerza, y explorarás la cultura, origen y evolución del twerk. El objetivo es crear un entorno seguro donde poder aumentar tu autoestima, descubrir tu sensualidad y poder expresarse a través del cuerpo, todo al mismo tiempo que aprendes coreografías, acrobacias y técnica de la forma más divertida!
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Sexy Style
Sexy style es una disciplina de la danza urbana que nace con el concepto de bailar sexy, explorar nuestra sensualidad bailando y ser provocativo, perdiendo la vergüenza, ganando confianza y seguridad con tu cuerpo. También fortalece las piernas, los glúteos y el abdomen y en general ayuda a mejorar la forma física.
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Commercial Dance
Commercial dance es un estilo de baile que engloba muchos tipos de danzas (Hip hop, Jazz, Dancehall, etc.) para crear coreografías muy vistosas que recuerdan a los videoclips pop de grandes artistas como Miley Cyrus, Justin Timberlake o Beyoncé
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